#Grafik
Plan treningów zależy od grupy zawodnika. Aktualnie prowadzimy zajęcia w sekcji pływackiej (grupa najmłodsza, grupa średnia i grupa najstarsza) oraz w sekcji triathlon (grupa średnia i grupa najstarsza).
Treningi pływackie odbywają się codziennie na basenie Szuwarek przy ul. Kwatery Głównej w Warszawie.
Trenerami w naszym klubie są obecnie Adrian Zarzecki, Konrad Łabędzki i Aleksander Mikołajków, którzy w przyjaznej atmosferze, swoją pasją i zaangażowaniem, budują ducha naszych zawodników! Nasi trenerzy wkładają wiele wysiłku w rozwój Klubu, a odzwierciedleniem tej pracy są osiągane wyniki.
![](https://uksostrobramska.org/wp-content/uploads/2024/04/unnamed-27-1024x768.jpg)
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
---|---|---|---|---|---|
- Pływanie - Pływanie |
- Pływanie - Pływanie |
- Pływanie - Pływanie - Pływanie |
- Pływanie - Pływanie |
- Pływanie - Pływanie |
|
- Siłownia - Siłownia |
|||||
- Siłownia |
|||||
- Siłownia |
|||||
- Triathlon |
|||||
- Pływanie - Pływanie |
- Pływanie - Pływanie |
||||
- Pływanie - Pływanie |
- Pływanie |
- Pływanie - Pływanie |
- Pływanie - Pływanie - Pływanie |
||
- Triathlon |
- Triathlon |
||||
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
---|---|---|---|---|---|
- Pływanie |
- Pływanie |
- Pływanie |
- Pływanie |
- Pływanie |
|
- Siłownia |
|||||
- Pływanie |
- Pływanie |
||||
- Pływanie |
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
---|---|---|---|---|---|
- Pływanie |
- Pływanie |
- Pływanie |
- Pływanie |
- Pływanie |
|
- Siłownia |
|||||
- Pływanie |
- Pływanie |
||||
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
---|---|---|---|---|---|
- Pływanie |
|||||
- Siłownia |
|||||
- Pływanie |
- Pływanie |
- Pływanie |
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
---|---|---|---|---|---|
- Siłownia |
|||||
- Pływanie |
- Pływanie |
- Pływanie |
- Pływanie |
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
---|---|---|---|---|---|
- Triathlon |
|||||
- Triathlon |
- Triathlon |
||||
Poniedziałek
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
Wtorek
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
Środa
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Triathlon
Czwartek
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
Piątek
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Pływanie
-
-
Triathlon
Sobota
-
-
Siłownia
-
-
Siłownia
-
-
Siłownia
-
-
Siłownia
-
-
Triathlon